首先(xiān ),我们(men )需(xū )要(yào )了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的(de )信息,一(yī )般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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