首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期(qī )记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几(jǐ )分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信(xìn )息(xī ),包括语言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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