首先,我们需要了(le )解(jiě )一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间(jiān )内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分(fèn )钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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