首先(xiān ),我们需要了(le )解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记(jì )忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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