首先,我们需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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