首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存(cún )的信息,包括语言(yán )、知识(shí )、经验(yàn )等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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