首先(xiān ),我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的(de )记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存(cún )的信息,包(bāo )括语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等。当我们(men )进入梦境时(shí ),脑部
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