首先,我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指(zhǐ )可(kě )以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们(men )进入梦境(jìng )时,脑部
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