首先(xiān ),我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为(wéi )短期(qī )记忆(yì )和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不(bú )等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我(wǒ )们进入梦境时,脑部
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