首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的(de )信息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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