首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要了(le )解一(yī )下人(rén )类(lèi )的(de )记(jì )忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦境时(shí ),脑部
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