首先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记(jì )忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在(zài )短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语(yǔ )言、知(zhī )识、经验(yàn )等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时,脑部
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