首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆(yì )指的是我们能够(gòu )在短(duǎn )时间内(nèi )保存的(de )信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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