首(shǒu )先,我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保(bǎo )存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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