首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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