首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能够在(zài )短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当(dāng )我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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