首先,我(wǒ )们(men )需要了解一下人类的记忆系统。人的记(jì )忆分(fèn )为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保(bǎo )存的信息,包括(kuò )语(yǔ )言(yán )、知识、经验(yàn )等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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