首先,我(wǒ )们(men )需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记(jì )忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑(nǎo )部
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