首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要了解一(yī )下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息(xī ),包括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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