首先,我(wǒ )们需要了解一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是(shì )我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一(yī )般(bān )只能保留(liú )几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指(zhǐ )可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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