首先(xiān ),我们(men )需要了(le )解一(yī )下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期(qī )记(jì )忆指的是我们能够在(zài )短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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