首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记忆分为短期记(jì )忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几分钟不(bú )等(děng )。而长期(qī )记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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