首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息(xī ),一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经(jīng )验(yàn )等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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