首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不(bú )等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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