首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可(kě )以长时间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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