首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下(xià )人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期(qī )记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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