首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的(de )记忆(yì )分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识(shí )、经(jīng )验等等(děng )。当我们进入梦境(jìng )时,脑部
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