首(shǒu )先(xiān ),我们需(xū )要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期(qī )记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而(ér )长期记(jì )忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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