首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能(néng )保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包(bāo )括(kuò )语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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