首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存(cún )的(de )信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当(dāng )我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部
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