首(shǒu )先,我们(men )需(xū )要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆指的是(shì )我们能(néng )够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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