首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一(yī )般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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