首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验等等。当我(wǒ )们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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