首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可(kě )以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进(jìn )入梦境时(shí ),脑部
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