首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记(jì )忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息(xī ),一般只能(néng )保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知(zhī )识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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