首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的(de )记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几(jǐ )秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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