首先(xiān ),我们需要(yào )了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记(jì )忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆(yì )则是指可(kě )以长(zhǎng )时(shí )间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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