首先,我们需要了解一(yī )下人类(lèi )的记(jì )忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存(cún )的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是(shì )指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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