首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为(wéi )短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到(dào )几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑(nǎo )部(bù )
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