首(shǒu )先,我们需要了解一下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期(qī )记忆和(hé )长期记忆两种。短期(qī )记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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