首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们能(néng )够在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们(men )进入梦境(jìng )时,脑部
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