首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记(jì )忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短期记(jì )忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的(de )信息,一(yī )般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识(shí )、经(jīng )验等(děng )等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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