首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆(yì )系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在(zài )短时间内保(bǎo )存的信(xìn )息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间保存的(de )信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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