首先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆(yì )两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信息,一般(bān )只(zhī )能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部(bù )
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