首先,我们需要(yào )了解一下人类的记(jì )忆(yì )系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够(gòu )在短时间内保存的(de )信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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