首(shǒu )先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为短(duǎn )期(qī )记忆和(hé )长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦境时,脑部(bù )
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