首先,我们(men )需要(yào )了解一下人类的记忆系统。人(rén )的(de )记忆(yì )分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信(xìn )息,一般只能(néng )保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指(zhǐ )可以长时(shí )间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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