首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需(xū )要了解(jiě )一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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