首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是(shì )我们能够(gòu )在短时(shí )间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入梦境(jìng )时,脑部
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