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剧情简介
首先，我们(🤲)需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短(🚰)期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时(📥)间内保存的信息，一般只能保留(🔙)几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(🧜)可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。
当我们进入梦境时，脑部(📴)中的(🏷)海马体和额叶皮层会同时活跃起来。这两个(🌮)区域都与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要(🍙)参与长期记忆的存储和检索。
然而(👰)，当我们醒来之后，发现自己无法(🐤)回忆起做梦时的内容。这是因为梦境中的信息往往是比较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外(🏜)，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘(🚓)或者混淆。
此(🌳)外，科学家们还发现，人的(👎)记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑(🤹)会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一(🌾)些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉(🍫)松弛等等。这一阶段的睡(🤟)眠对于短期记忆的形成和加(✒)工非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆(🏇)。
总的来说，做梦时的(🚰)记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法(🥞)完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆(✴)力和(➰)做梦时(🍖)的体验。
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